为全面促进学生拔尖创新人才身心健康发展，11月18日早晨上午8时许，淡安书院正式启动“闻鸡起舞”活动，针灸推拿学院•养生康复学院副院长（主持工作）吴云川教授应邀作为启动嘉宾应邀参加。启动仪式由淡安书院“闻鸡起舞”活动启动仪式。淡安书院副书记、副院长（主持工作）张宏如主持启动仪式。

活动现场

张宏如指出，“闻鸡起舞”活动是淡安书院“五维养志”计划中的重要一环，旨在助力九年制拔尖创新人才塑造健康体魄的养成、，磨砺顽强意志的磨砺、，实现通过身体与精神身心的双重锤炼，让每一位同学都能成为培育出兼具既有坚韧品质和健康体魄，又具备全面健康素质的栋梁之材。在热烈的掌声中，活动正式启动！

张宏如主持启动仪式

 吴云川带领大家学习八段锦的基本功法。他指出，八段锦的基本动作都来源于日常生活，在“天人合一、阴阳平衡、身心合一”的一招一式中，八段锦将中国传统文化中的内外兼修、刚柔相济、攻守兼备等特点展现得淋漓尽致。通过日常的练功，它不但能对人体全身各部位进行锻炼，而且可以对相应的内脏及气血、经络起到保健、调理作用。同学们跟随吴院长的讲解，努力将每一个动作窍门牢记于心，将每一个动作做到流畅自然。

吴云川教授学生练习八段锦

 八段锦不仅是对身体的锻炼，更是一种心境的修炼。学生们通过这些简单而深刻的动作，逐步感受到与自然、与自我之间的和谐。同学们纷纷表示，将以此次活动为契机起点，在追求健康体魄和坚韧意志的道路上不断进取，向着更高的目标攀登，让自己的精神和身体都更上一层楼！

 本次启动仪式只是一个开端，淡安书院将继续开展“闻鸡起舞“系列活动，弘扬中国传统文化，助力“小安新”身心健康发展，意志品质磨砺提升！